Ce livre présente une série merveilleusement rédigée de stratégies psychologiques pour optimiser les émotions positives et minimiser les émotions toxiques. Psychiatre consultante, l’auteur allie les domaines de la médecine conventionnelle et de la guérison alternative ; elle traite les émotions comme terrain d’entraînement pour l’âme et conçoit « chaque triomphe sur la peur, l’anxiété et le ressentiment comme moyen de développer nos muscles spirituels. » Broché - 15 x 23 - 457 pages
Réf : 25539 EAN : 9782896260560 Auteur : Judith Orloff Editeur : Ariane
